Як убезпечити себе від онлайн-шахрайства: детальний посібник Онлайн-шахраї стають все більш винахідливими, тому важливо знати, як захистити себе від їхніх хитрих схем. Ось кілька ключових порад, які допоможуть вам залишатися в безпеці в цифровому світі: Загальні рекомендації: Будьте пильними: Не...
Підлипненський ліцей Конотопської міської ради Сумської області
Гарячі лінії психологічної допомоги
Зібрано дієві 12 гарячих ліній психологічної допомоги України – за потреби фахівці нададуть стабілізацію, емоційну підтримку, іншу психологічну допомогу і також можуть спрямувати людину на подальшу роботу з психологом/психотерапевтом/психіатром. Якщо Вас накриває під час обстрілів чи взагалі складно впоратись зі...
Як знизити стрес дорослому і дитині: 9 кроків на кожен день
Зараз багато хто перебуває в стресі й тривозі через поточну ситуацію. Як подолати стрес? Як віднайти ресурс, який зараз особливо потрібний? 1. Стрес вимагає фізичної та емоційної дії Коли починає емоційно накривати, у першу чергу треба рухатися: фізичні вправи, прогулянки...
18 жовтня Європейський день боротьби з торгівлею людьми
Що таке торгівля людьми. Торгівля людьми – це здійснення незаконної угоди, об’єктом якої є людина, а так само вербування, переміщення, переховування, передача або одержання людини, вчинені з метою експлуатації, з використанням обману, шантажу чи уразливого стану особи. Торгівля людьми –...
Куди звернутися по допомогу: контакти
Якщо вам складно впоратися зі своїм горем, страхами чи тривогами або просто потрібно поділитися з кимось власними переживаннями – зверніться по допомогу до психолога. Ви можете отримати консультацію у кризовій ситуації, взяти участь у груповій терапії або розпочати роботу з...
ГАРЯЧІ ЛІНІЇ ДОПОМОГИ
В умовах сьогодення кожна людина має право на допомогу. Надаємо Гарячі лінії допомоги, які можуть стати в нагоді.
Всеукраїнська програма ментального здов’я “Ти як?”
https://howareu.com/
Простими словами про депресію.
Кожна людина дбає про свій фізичний стам, матеріаьниий добробут, але часто забуває про підтримку власного психічного стану. Людина фізично та психологічно виснажується і не знає як знайти вихід, як допомогти собі або ближнім. Інформація для кожного про депресію, як розпізнати...
